Proteggiti dalla diffusione COVID-19

Proteggiti dalla diffusione COVID-19

Puoi ridurre le possibilità di essere infetto o diffondere COVID-19 prendendo alcune semplici precauzioni:

  • Pulisci regolarmente e accuratamente le mani con una mano a base alcolica o lavale con acqua e sapone. Perché? Lavarsi le mani con acqua e sapone o usare uno straccio a base di alcol uccide i virus che potrebbero esserci sulle mani.
  • Mantieni almeno 1 metro (3 piedi) di distanza tra te e gli altri. Perché? Quando qualcuno tossisce, starnutisce o parla, spruzzano piccole gocce di liquido dal naso o dalla bocca che possono contenere virus. Se sei troppo vicino, puoi respirare le goccioline, incluso il virus COVID-19 se la persona ha la malattia.
  • Evita di andare in luoghi affollati. Perché? Quando le persone si incontrano in mezzo alla folla, è più probabile che tu entri in stretto contatto con qualcuno che ha COIVD-19 ed è più difficile mantenere una distanza fisica di 1 metro (3 piedi).
  • Evitare di toccare occhi, naso e bocca. Perché? Le mani toccano molte superfici e possono raccogliere virus. Una volta contaminate, le mani possono trasferire il virus agli occhi, al naso o alla bocca. Da lì, il virus può entrare nel tuo corpo e infettarti.
  • Assicurati che tu e le persone intorno a te seguiate una buona igiene respiratoria. Ciò significa coprire la bocca e il naso con il gomito o il tessuto piegato quando si tossisce o starnutisce. Quindi smaltire immediatamente il tessuto usato e lavarsi le mani. Perché? Le goccioline diffondono il virus. Seguendo una buona igiene respiratoria, proteggi le persone intorno a te da virus come raffreddore, influenza e COVID-19.
  • Rimanere a casa e autoisolarsi anche con sintomi minori come tosse, mal di testa, febbre lieve, fino al recupero. Chiedi a qualcuno di portarti delle provviste. Se devi uscire di casa, indossa una maschera per evitare di infettare gli altri. Perché? Evitare il contatto con altri li proteggerà da possibili COVID-19 e altri virus.
  • In caso di febbre, tosse e difficoltà respiratorie, consultare un medico, ma se possibile telefonare in anticipo e seguire le indicazioni dell'autorità sanitaria locale. Perché? Le autorità nazionali e locali disporranno delle informazioni più aggiornate sulla situazione nella tua zona. Chiamare in anticipo consentirà al tuo operatore sanitario di indirizzarti rapidamente alla giusta struttura sanitaria. Questo ti proteggerà e ti aiuterà a prevenire la diffusione di virus e altre infezioni.

Orario postale: 12-2020 maggio